Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
Gefühlskraft als Weg zur Erfüllung unserer Bedürfnisse erkennen & nutzen. Verbunden bleiben – mit sich und anderen.

Wir betrachten unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als „gewalttätig“, dennoch führen unsere Worte oft zu Verletzung und Leid – bei uns selbst und bei anderen. Die gewaltfreie Kommunikation hilft, uns ehrlich und klar auszudrücken und gleichzeitig anderen Menschen unsere respektvolle Aufmerksamkeit zu schenken.

Marshall Rosenberg hat uns mit seiner Methode nicht nur ein starkes Tool zur Konfliktbewältigung in die Hand gegeben, sondern auch einen einfachen Weg geebnet, uns mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen zu verbinden und damit wirksam zu werden. Diese Möglichkeit können wir sowohl im privaten wie auch beruflichen Kontext nutzen. Sie dient ebenso als Coaching-Tool für den Coach selbst in Ergänzung zu den systemischen Fragen, wie auch als praktisch anwendbare Methode für unser Klientel zur Selbsanwendung.

Inhalte: 
– Einführung in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation
– Praktische Basis- Übungen zur Festigung der Methode
– Veranschaulichung der Methode an alltäglichen Beispielen  

Ziele:
– Entwicklung einer Lösungsorientierten Konflikt- und Gesprächskultur
– Das Leben in Übereinstimmung mit den eigenen Werten gestalten
– Auflösung von Gedankenmustern, die zu Ärger, Depression und Gewalt führen
– Entwicklung von mehr Empathie, Tiefe und Achtsamkeit in Beziehungen 

Daniela Burkhardt
Trainerin und Coach für Achtsamkeit, Kommunikation, Präsenz und Präsentation

Zielgruppe/Voraussetzungen

Coaches, Führungskräfte und Teamplayer

Keine Voraussetzungen